Не бойтесь просить о помощи

Признайтесь — насколько лично вам сложно попросить о помощи? Нет, не мужа, не брата, а, например, сотрудника по работе или подруга, а может, даже и родителей. Наверное, довольно часто внутри, возможно, даже где-то очень глубоко, срабатывает какой-то защитный барьер, который не позволяет произнести те самые заветные слова. Борьба за свои права, излишний феминизм, привели к тому, что каждая женщина стремиться казаться, как можно более самостоятельной. Иногда, действительно только старается казаться и не более того, но у некоторых это стремление приходит в какую-то маниакальную привычку и в итоге приятная, хрупкая брюнетка будет тащить новую книжную полку на девятый этаж самостоятельно, топая по ступенькам — ведь в лифт полка не помещается, а попросить о помощи язык не поворачивается. Телефонной звонок поздней ночью. Заспанный хозяин снимает трубку и слышит возбужденны голос: Пушкина, дом 3 квартира 7? А ведь просьба о помощи близких людей — это не только облегчение собственной участи в той или иной ситуации, но и возможность укрепить ваши отношения, сблизиться, почувствовать с одной стороны поддержку, а с другой — свою нужность.

Не бойтесь просить о помощи!

Тема частая и актуальная. Многие женщины стесняются попросить посторонних а иногда и своих! На самом деле, просить можно и нужно! Я например, делаю это при любом удобном случае! Даже, если могу справиться сама. И почти всегда получаю не только помощь, но и улыбку, и восхищение, и благодарность за оказанное доверие от того самого мужчины-помощника.

Объектом оказания помощи, так сказать. Ведь просить помощь и принимать её оказывается подчас куда труднее, чем её оказывать. Давайте попробуем .

Не бойся просить у других помощи, Она приходит, когда уже совсем не ждёшь, И не спеши кричать, что ТЫ, человек тонущий, И Мир откроется, когда свою Гордость перешагнёшь.. Я не умею просить. Почему я не могу просто попросить? К чему эти дурацкие: Неужели нельзя нормально попросить? А нормально - это как?. И почему я никогда не думала, что ко всем моим"не умею" прибавилось еще и"не умею просить"?

Потому что боюсь показаться слабой? Потому что не хочу быть обязанной? Потому что просить - это значит, унижаться?

Сегодня хочется затронуть очень важную, на мой взгляд, тему - почему важно уметь просить и как научиться просить о помощи, особенно Женщинам? Существует очень распространенное убеждение о том, что просить - это значит унижать свое достоинство, это"упасть в грязь лицом", это значит быть в плачевном состоянии, это показать свою слабость и т. Это вовсе не так, бывают случаи, когда нам нужно перепрыгнуть с"кочки на кочку". Мы просим подставить вторую"кочку", чтобы перепрыгнуть на третью.

На самом деле, умение просить - это великое проявление силы своей собственной, как и признание силы другой стороны.

В последнее время у меня наблюдается панический страх перед просьбой: заставить себя попросить кого-нибудь оказать помощь.

Родных людей не нужно боятся просить о помощи, хотя я могу понять вашу боязнь, у меня тоже есть такое, хотя я больше не стесняюсь просить помощь, а опасаюсь, что мне просто не помогут! Мне иногда легче самой все сделать, чем просить и нервничать, что что-то не так сделал. Конечно мужчине приятно когда его просят о помощи, но я редко этим пользуюсь.

Стараюсь работать над собой. Мой муж мне всегда помогает и без моих просьб. Со временем он привык и уже сам спрашивает нужна ли мне помощь. А вот подруга своего мужчину приучала вообще не помогать и любые его попытки это сделать пресекала зачем-то, а теперь жалуется, что он ей совсем не помогает. А вот знакомых или друзей я как-то просить о помощи стесняюсь! У них не прошу. Было дело, ломалась машина, выпутывалась сама.

Почему важно просить?

Почему так трудно просить помощи со стороны Одна из ценностей проекта Ключи Мастерства — взятие ответственности за все происходящее в жизни на себя. Мы призываем не отдавать свою силу, искать ответы внутри себя, учиться решать проблемы самим, а не сваливать на других. Но существуют ситуации, когда просто необходимо обратиться за помощью: У некоторых людей даже мелкие просьбы вызывают внутренний дискомфорт.

Если вы относите себя к этой категории, тогда предлагаем разобраться, что за этим стоит.

Разумеется, отзываться на просьбы о помощи или нет — дело Боязнь отказать на просьбу о помощи может стать причиной двух.

Как научиться просить о помощи — читай в нашем материале. Многие современные женщины боятся попросить помощи у близких людей, предпочитая взвалить все проблемы бытия на свои плечи. В результате, вместо наслаждения жизнью, получаются сплошные мучения. И это абсолютно естественно, ведь человек не создан для того, чтобы, имея вокруг близких людей, все тащить на себе. Женская слабость — это сила Психологи уверены, одна из главных ошибок современных женщин — демонстрация своей силы.

Давай будем откровенны, если необходимо, женщина может все сама: Женщины — по-настоящему уникальные создания. Помни, у мужчин есть внутренняя потребность помогать и быть, своего рода,"рыцарем на коне". Поэтому не показывай, что ты можешь все сама. Привлекай мужчину к решению тех или иных вопросов. Показывай, что без него тебе не справиться. В этом нет ничего постыдного — это абсолютно нормально.

Более того, такой подход только улучшит ваши отношения, потому что мужчина будет чувствовать себя нужным, что очень важно для него.

Как научиться просить о помощи? Что обычно стоит за страхом отказа?

Она так хорошо умела прикинуться изнемогающей от непосильной нагрузки, что нужно было иметь каменное сердце, чтобы не кинуться ей на помощь. Я же принимала независимый вид и, стиснув зубы, тащила дорожную сумку сама — мне почему-то было неудобно показывать незнакомым людям свою слабость. Стоит ли говорить, что Марине ничего не стоило попросить кого угодно о чем угодно — она совершенно не смущалась, в то время как я в таких случаях краснела, бледнела, но так и не могла раскрыть рта.

6 дн. назад США отказались от учений в Арктике из-за боязни просить о помощи Россию . МОСКВА, – РИА Новости. После того, как.

Итак, вторая часть материалов про помощь и просьбы. В прошлый раз мы говорили о том, зачем нам просить о помощи. А сегодня — почему нам так трудно это делать. Давайте разбираться с этим подробнее. Страх, что нам откажут. Вообще страх отвержения — наш глубинный страх. Приходит он к нам в тот момент, когда мы, будучи младенцами, сильно нуждались в чём-то и просили как могли — хныкали и плакали.

Но мама по какой-то причине не помогла нам — может её просто не было рядом, может была, да не разобралась, что нам нужно и вместо того, чтобы погладить наш заболевший животик, просто дала нам грудь — вроде и приятно. Да совсем не то , может просто заленилась и не подошла даже к нашей кроватке. И тут мы первый раз почувствовали, что такое отвержение. Потом это закрепилось многочисленными ситуациями.

Почему я не умею просить о помощи

Надежда 24 комментария Одно из самых сильных утверждений, что действует негативно и способно погубить ваш успех, заключается в том, что никогда не стоит унижаться до просьб. Это в корне неверный подход. Большинство людей оттого и добились успеха, что умели просить. Они знали как правильно просить кредиты в банке, как просить совета у более мудрых и опытных, как просить помощи у друзей.

Всегда надо уметь просить, если хочешь чего-то добиться.

Боязнь попросить о помощи может иметь самые разные корни. Она может « прорастать» из детства, из личного негативного опыта или быть.

Как правильно принимать помощь Как принимать помощь Оказание и принятие помощи является частью отношений между людьми. Мы часто слышим хорошие и полезные советы о том, как помогать другим людям. Но многим из нас следует научиться принимать помощь и просить о ней. Иногда это бывает труднее, чем ее оказывать! Итак, вот несколько советов. Не бойтесь просить о помощи Часто мы с предубеждением относимся к тому, чтобы попросить о помощи, и долго сомневаемся, прежде чем решаемся на этот шаг.

Нам кажется, что мы хуже, чем те, к кому мы обратились. На самом деле, следует понимать, что это не так. Подобные ощущения возникают по большей части из-за наших собственных комплексов и заниженной самооценки. Запомните, обращение за помощью не является признаком слабости. К тому же оно очень позитивно влияет на укрепление дружбы. А это просто необходимо в отношениях с другом или любимым человеком.

Почему так трудно просить помощи со стороны

Психология Учимся просить о помощи близких людей Многие женщины уверены, что сегодня очень ценно быть независимой и надеяться только на себя. Такие качества настолько плотно входят в привычку, что даже во время беременности будущая мама продолжает стараться справляться со всеми трудностями самостоятельно вместо того, чтобы попросить о помощи близких. Между тем ожидание малыша — лучшее время научиться этому, ведь после рождения ребенка любая помощь окажется весьма кстати.

Мария Коновалова Психолог, г. Яхрома Казалось бы, так просто и естественно попросить о помощи другого человека, тем более близкого: Однако часто для женщины обыденная просьба превращается в целый поступок.

Почему просить так трудно Нередко люди боятся просить, потому что боятся отказа. Что страшного благодарить за помощь .

Они не просят помощи у мужчин, всё делают сами. Но причина совсем не в этом, а в страхе просить помощи. О том, почему у женщин есть этот страх, и о других ошибках при обращении с просьбой о помощи, Вы можете узнать, посмотрев это короткое видео. Большинство людей вместо просьбы требуют. Или они хотят попросить, но на самом деле — получается требование. Потому, что им страшно просить. Но и откажут, и что? А если глубже посмотреть? Давайте посмотрим — почему. Это связано с нашей самооценкой. Я не заслужила помощи?

Боимся получить отказ на свою просьбу, поэтому и не просим. Такие установки часто из детства идут.

Как и зачем просить о помощи

Люди просят о помощи, когда самостоятельно справиться с возникшими жизненными проблемами трудно или невозможно. Просить помощи других людей естественно и нормально, это социальный навык. Не нужно бояться обращаться за помощью. Но делать это не всегда легко и просто. Необходимость просить о помощи порой вызывает массу негативных чувств. Когда и как правильно обратиться за помощью к людям?

Помощь, советы, деньги Для некоторых попросить об этом трудно и даже невозможно. Но ведь обращение за помощью к другим — одна из основ.

Хотела написать статью, где рассказала бы обо всё этом этом. Но поняла, что она получается огромной. Поэтому решила разбить материал на несколько частей. И сегодня — первая. Итак, Зачем просить о помощи. Сразу скажу, я и не собираюсь у вас если вы сторонник подобной позиции выбивать почву из-под ног. Каждая из нас верит во что-то. Если это убеждение помогает жить — отлично. Но если понимаете, что на эту истину уже не можете опереться — идите дальше, размышляйте.

Как (не)просить о помощи 1: разбор полетов

Жизнь без страха не просто возможна, а совершенно достижима! Узнай как полностью избавиться от страха, кликни здесь!